来大姨妈了 一定要忌嘴这些水果不要吃!

时间:2017-03-13 08:46 来源:薄荷健康网 责任编辑:yangjing

  春天到了多吃水果是很好的,不仅可以补水,而且还可以美容,也受到了很多女性朋友的喜爱,吃完饭,吃点水果,草莓,芒果,苹果都是不错的选择,但是,请记住,女性经期千万不要碰这些水果哦,那么,来月经哪些水果不能吃呢,下面就随小编一起来看看吧!

  来大姨妈了 一定要忌嘴这些水果不要吃!

  1、梨

  梨子属于寒性的食物,最好是不要在月经期间食用,因为寒性的东西会导致子宫内的淤血不易排出,导致痛经或者是造成痛经的情况更加严重。

  2、芒果

  芒果属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒的人不易多吃,尤其是女性如果在来例假的时候,也不能碰的食物之一。

  3、山楂

  山楂同样富含鞣酸,过量服用会导致身体缺铁,加重经期不适。除了血瘀型痛经的人群外,其它女性在经期服用山楂会导致经血过多。

  4、蓝莓

  在月经期间过量食用蓝莓的话,其含有的咖啡鞣酸同样会让你经期“痛苦”加倍。

Copyright ©2016 www.corrinmc.com 薄荷健康网 苏ICP备16015467号 内容来源于网络 关于我们 | 联系我们 |版权声明